İnme, risk faktörleri ve tedavisi
İnmeden korunmak için sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün ve risk faktörlerinizi kontrol altında tutun.

İnme, beyin damarlarında oluşan tıkanma veya kanama sonucu sinir hasarı meydana gelmesi ile oluşan bir hastalıktır. Dünyada üçüncü en yaygın ölüm nedeni olan inme, sakatlık oluşturma bakımından da birinci sırada yer almaktadır.
İnme riskini artıran çeşitli faktörler vardır. Bu faktörler şunlardır:
- Yaş: İnme riski yaşla birlikte artar.
- Aile öyküsü: İnme geçiren bir aile üyesine sahip olmak, inme riskini artırır.
- Hipertansiyon: Yüksek tansiyon, inme riskinin en önemli faktörlerinden biridir.
- Diyabet: Diyabet, inme riskini iki kat artırır.
- Kalp hastalıkları: Kalp hastalığı, inme riskini artırır.
- Sigara: Sigara, inme riskini iki kat artırır.
- Obezite: Obezite, inme riskini artırır.
- Hareketsiz yaşam: Hareketsiz yaşam, inme riskini artırır.
- Yüksek kolesterol: Yüksek kolesterol, inme riskini artırır.
İnme tedavisi
İnme tedavisinde erken müdahale çok önemlidir. İnme belirtileri ortaya çıktığında hemen bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerekir.
İnme tedavisinde kullanılan yöntemler şunlardır:
- Pıhtı çözücü ilaçlar: İnme belirtileri ortaya çıktıktan sonra ilk dört buçuk saat içinde uygulanan pıhtı çözücü ilaçlar, tıkalı damarı açarak inmenin etkilerini azaltabilir.
- Cerrahi müdahale: Bazı durumlarda, inme tedavisinde cerrahi müdahale gerekebilir.
İnme sonrası rehabilitasyon
İnme geçiren hastaların çoğunda, inme sonrası çeşitli bedensel ve bilişsel sorunlar ortaya çıkar. Bu sorunların üstesinden gelmek için inme sonrası rehabilitasyon çok önemlidir.
İnme sonrası rehabilitasyonda amaç, hastanın kaybettiği fonksiyonları yeniden kazanmasına yardımcı olmaktır. Rehabilitasyon, fizyoterapi, ergoterapi, konuşma terapisi gibi çeşitli disiplinlerin işbirliği ile yürütülür.
İnmeden korunma yolları
İnme, önlenebilir bir hastalıktır. İnmeden korunmak için aşağıdaki önlemleri almak faydalıdır:
- Yaşam tarzınızı değiştirin: Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, inme riskini azaltmaya yardımcı olur. Bu nedenle, sigarayı bırakın, kilo verin, düzenli egzersiz yapın, sağlıklı beslenin.
- Risk faktörlerini kontrol altında tutun: Hipertansiyon, diyabet, kolesterol gibi risk faktörlerini kontrol altında tutarak inme riskinizi azaltabilirsiniz.
İmsak | 06:47 | ||
Güneş | 08:18 | ||
Öğle | 13:10 | ||
İkindi | 15:31 | ||
Akşam | 17:52 | ||
Yatsı | 19:17 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Galatasaray | 28 | 71 |
2. Fenerbahçe | 27 | 65 |
3. Samsunspor | 28 | 51 |
4. Beşiktaş | 27 | 47 |
5. Eyüpspor | 28 | 44 |
6. Başakşehir | 27 | 39 |
7. Göztepe | 27 | 38 |
8. Gaziantep FK | 27 | 38 |
9. Kasımpaşa | 28 | 38 |
10. Trabzonspor | 27 | 36 |
11. Antalyaspor | 28 | 36 |
12. Konyaspor | 28 | 34 |
13. Kayserispor | 28 | 33 |
14. Rizespor | 27 | 33 |
15. Alanyaspor | 28 | 31 |
16. Sivasspor | 28 | 30 |
17. Bodrum FK | 28 | 30 |
18. Hatayspor | 27 | 19 |
19. A.Demirspor | 28 | -2 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Kocaelispor | 31 | 62 |
2. Karagümrük | 31 | 56 |
3. Erzurumspor | 31 | 54 |
4. İstanbulspor | 32 | 52 |
5. Gençlerbirliği | 31 | 51 |
6. Bandırmaspor | 31 | 51 |
7. Amed Sportif | 32 | 47 |
8. Ahlatçı Çorum FK | 31 | 46 |
9. Ümraniye | 31 | 45 |
10. Boluspor | 32 | 45 |
11. Iğdır FK | 32 | 45 |
12. Esenler Erokspor | 31 | 44 |
13. Keçiörengücü | 31 | 42 |
14. Pendikspor | 31 | 41 |
15. Sakaryaspor | 31 | 39 |
16. Ankaragücü | 31 | 38 |
17. Şanlıurfaspor | 32 | 37 |
18. Manisa FK | 31 | 37 |
19. Adanaspor | 31 | 27 |
20. Yeni Malatyaspor | 32 | -21 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Liverpool | 30 | 73 |
2. Arsenal | 30 | 61 |
3. Nottingham Forest | 30 | 57 |
4. Chelsea | 30 | 52 |
5. M.City | 30 | 51 |
6. Newcastle | 29 | 50 |
7. Aston Villa | 30 | 48 |
8. Brighton | 30 | 47 |
9. Fulham | 30 | 45 |
10. Bournemouth | 30 | 44 |
11. Brentford | 30 | 41 |
12. Crystal Palace | 29 | 40 |
13. M. United | 30 | 37 |
14. Tottenham | 30 | 34 |
15. Everton | 30 | 34 |
16. West Ham United | 30 | 34 |
17. Wolves | 30 | 29 |
18. Ipswich Town | 30 | 20 |
19. Leicester City | 30 | 17 |
20. Southampton | 30 | 10 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Barcelona | 29 | 66 |
2. Real Madrid | 29 | 63 |
3. Atletico Madrid | 29 | 57 |
4. Athletic Bilbao | 29 | 53 |
5. Villarreal | 28 | 47 |
6. Real Betis | 29 | 47 |
7. Celta Vigo | 29 | 40 |
8. Rayo Vallecano | 30 | 40 |
9. Mallorca | 29 | 40 |
10. Real Sociedad | 29 | 38 |
11. Sevilla | 29 | 36 |
12. Getafe | 29 | 36 |
13. Girona | 29 | 34 |
14. Osasuna | 29 | 34 |
15. Espanyol | 29 | 32 |
16. Valencia | 29 | 31 |
17. Deportivo Alaves | 29 | 27 |
18. Leganes | 29 | 27 |
19. Las Palmas | 29 | 26 |
20. Real Valladolid | 29 | 16 |